Jak przygotować się na nadejście jesieni?

Zdaje sobie sprawę, że niektórzy na samą myśl o jesieni chcieliby uciec do ciepłych krajów. Ja jednak jesień bardzo lubię i chętnie korzystam z jej uroków. Jednak z powodu tego, że jest to nieco chłodniejsza pora roku i często pogoda jest nieprzewidywalna, zdarza się, że wpadamy w gorszy stan fizyczny, łapiemy przeziębienia i obniża się … Czytaj dalej Jak przygotować się na nadejście jesieni?

Ulubieńcy lata 2019

Lato powolutku zmierza ku końcowi, czas więc na małe podsumowanie tegorocznych słonecznych miesięcy. Wracamy więc do serii ulubieńców! Będą to bardzo zróżnicowane rzeczy - od wakacyjnego wyjazdu, przez odkurzacz aż po bezalkoholowe piwo. Zapraszam do czytania! Urlopowy wyjazd do Krynicy. Pobyt w tym niezwykłym miasteczku był jednym z najmilszych akcentów tegorocznego lata. I chociaż jestem … Czytaj dalej Ulubieńcy lata 2019

Żeby się chciało tak, jak się nie chce – o motywacji słów kilka

O motywacji napisano już chyba wszystko. Są jej zwolennicy, którzy uważają, że odpowiednio dawkowana sprawi, że będzie nam się chciało bardziej, a praca będzie wykonana z uśmiechem na twarzy. Doradzają w widocznym miejscu zapisać własny cel, słuchać motywacyjnych mówców czy czytać inspirujących wielkich ludzi. Znam też jej totalnych przeciwników – takich, którzy mówią, że nie … Czytaj dalej Żeby się chciało tak, jak się nie chce – o motywacji słów kilka

Rozwój osobisty – 5 rzeczy, w które warto zainwestować, jeśli nie do końca wiemy, czego chcemy.

Każdy chce się rozwijać – to jasne. Chcemy być mądrzejsi, lepsi, bardziej kompetentni. Lubimy poszerzać swoją wiedzę, umiejętności i z każdym rokiem stawać się lepszą wersją siebie. Co jednak, jeśli nie do końca wiemy, co nam może się przydać na ścieżce kariery lub w życiu prywatnym? Co, jeżeli mamy stabilną, nudną pracę na etacie, gdzie … Czytaj dalej Rozwój osobisty – 5 rzeczy, w które warto zainwestować, jeśli nie do końca wiemy, czego chcemy.

Dlaczego warto mieć hobby, czyli trochę o tym, jak zainteresowania ciągną nas do góry

Wielokrotnie w swoim otoczeniu spotkałam się ze słowami, że warto znaleźć sobie jakieś hobby. W Internecie można znaleźć tysiące artykułów, jak odnaleźć swoją pasję, a jeszcze więcej pomysłów, co można zacząć robić, żeby takie hobby w sobie obudzić. Fakt, fajnie jest mieć hobby, tylko właściwie… po co? Dzisiaj chciałabym przedstawić Wam kilka naprawdę dobrych powodów, … Czytaj dalej Dlaczego warto mieć hobby, czyli trochę o tym, jak zainteresowania ciągną nas do góry

Urlop w rytmie slow – jak naprawdę odpocząć w trakcie wolnych dni

Sezon urlopowy w pełni, więc i my udaliśmy się na wypoczynek. W tym roku celem naszej wakacyjnej podróży została Krynica Zdrój – przepiękne i niezwykle urokliwe miasteczko niedaleko Nowego Sącza. Wyjazd uważam za niezwykle udany i dlatego dziś chciałam się z Wami podzielić moimi patentami na to, aby w trakcie urlopu naprawdę wypocząć i nie … Czytaj dalej Urlop w rytmie slow – jak naprawdę odpocząć w trakcie wolnych dni

Ulubieńcy kulturalni ostatnich miesięcy

Witajcie! Dzisiaj będzie trochę poleceń książkowo-muzyczno-filmowo-serialowych. Pomyślałam, że będzie to nowa, lekka seria ulubieńców, takie polecajki, w sam raz na letnie wieczory. 😉 Seriale   a)  Stranger Things O tym serialu chyba słyszał już każdy. Premiera ostatniego sezonu odbyła się z pompą i fajerwerkami i… ten serial naprawdę jest tego wart. Świetnie pokazane lata 80, niebanalni … Czytaj dalej Ulubieńcy kulturalni ostatnich miesięcy

10 powodów, dla których muzyka była, jest i zawsze będzie moją przyjaciółką

„When I grow older I willl be there at your side to remind you How I still love you”  O muzyce można pisać bardzo dużo, bardzo długo i bardzo często. Muzyka była ze mną od zawsze, odkąd tylko pamiętam. Mam to szczęście, że pamiętam czasy kaset magnetofonowych i nagrywanie na nie piosenek puszczanych w radiu. … Czytaj dalej 10 powodów, dla których muzyka była, jest i zawsze będzie moją przyjaciółką

Co warto robić dla lepszej równowagi psychicznej?

Dzień dobry! Sezon urlopowy w pełni i co krok słyszę słowa „już się nie mogę doczekać urlopu”, „odliczam tylko dni do urlopu”. Każdy chce odpocząć – wiadomo, jednak warto odpoczywać, szczególnie psychicznie, także w zwykłe dni, poza urlopem. Właśnie dlatego dziś chciałam poruszyć temat równowagi. A dokładniej tego, co warto robić, aby zachowywać równowagę psychiczną … Czytaj dalej Co warto robić dla lepszej równowagi psychicznej?

Lubiłam to zanim było modne, czyli trochę o slow life, hygge i innych mądrych słowach

Spotkałam się ostatnio ze stwierdzeniem, że slow life i hygge to taka nowa moda, która przeminie jak każda. Było to napisane w dość negatywnym kontekście. Przyszło mi wtedy do głowy, że okej, może to i moda, może i przeminie. Ale… czy to źle? Może przeminie, ale jeżeli choć jedna osoba wyciągnie z tego jakieś fajne … Czytaj dalej Lubiłam to zanim było modne, czyli trochę o slow life, hygge i innych mądrych słowach