6 sposobów na zadbanie o najbliższych z okazji Walentynek

Witajcie! Choć nie jestem wyjątkową fanką walentynkowego dnia, pomyślałam, że 14 lutego to doskonała okazja, aby porozmawiać trochę nie tyle na temat samej miłości i bycia w stanie zakochania, ale na temat okazywania miłości i dbania o swoich najbliższych – nie tylko partnerów, ale także rodziny i przyjaciół. Odnoszę wrażenie, że często przyjmujemy za pewnik … Czytaj dalej 6 sposobów na zadbanie o najbliższych z okazji Walentynek

Jak mieć lepsze samopoczucie zimą, a przy okazji wzmacniać odporność?

Był taki okres w moim życiu, kiedy wręcz nienawidziłam zimy, śniegu, niskich temperatur, chłodu, ciemności i całego tego jesienno-zimowego sezonu. Do tego często się przeziębiałam, byłam zakatarzona i kompletnie nie chciało mi się wychodzić z domu. W pewnym momencie jednak doszłam do wniosku, że podejście „byle do wiosny” to dobrowolne odbieranie samemu sobie radości z … Czytaj dalej Jak mieć lepsze samopoczucie zimą, a przy okazji wzmacniać odporność?

Jak wyznaczam i realizuję cele?

Początek roku to czas, w którym większość ludzi układa w głowie lub na papierze, cele i plany na kolejny rok. Lubimy zaczynać od nowa, a styczeń to właśnie ten moment, kiedy mamy poczucie, że od teraz wszystko może się zmienić. Na lepsze oczywiście. Dlatego snujemy piękne wizje idealnego życia, wspaniałej codzienności i zmian, które zajdą. … Czytaj dalej Jak wyznaczam i realizuję cele?

Książkowe podsumowanie roku i plany na kolejne miesiące

Witajcie w Nowym Roku. Mam nadzieję, że święta i sylwestra spędziliście przyjemnie i dokładnie tak, jak tego chcieliście. Z okazji nowego początku życzę Wam wszystkim samych pięknych dni, spełnienia swoich marzeń i planów, realizacji celów i wszystkiego, czego sami sobie życzycie. Bądźcie zdrowi, uśmiechajcie się i działajcie! W tym roku postanowiłam nietypowo rozpocząć styczeń i … Czytaj dalej Książkowe podsumowanie roku i plany na kolejne miesiące

10 rzeczy do zrobienia w tegoroczne święta

Nadeszły kolejne święta, które przeminą równie szybko jak poprzednie i jeszcze poprzednie. Mam nadzieję, że udały Wam się przygotowania, prezenty czekają już na wręczenie, a w Waszych domach stoją pięknie ozdobione choinki. Święta Bożego Narodzenia to najpiękniejszy czas w roku, czas wspólnych posiłków, rozmów, kolędowania, składania sobie życzeń, ale też czas odpoczynku, zadumy i refleksji. … Czytaj dalej 10 rzeczy do zrobienia w tegoroczne święta

Świąteczne umilacze czasu

Grudzień trwa w najlepsze, nawet w stolicy wreszcie pojawił się śnieg, kolorowe lampki rozbłysły już na dobre w domach i na balkonach. Powoli wyciągamy świąteczne ozdoby, ubieramy nasze drzewka i kompletujemy prezenty dla bliskich. Okres świąteczny to jednak nie tylko krzątanina, bieganina, pierogi z kapustą czy wesołe swetry w renifery. Grudzień to też najlepszy czas … Czytaj dalej Świąteczne umilacze czasu

Ciekawe i przydatne aplikacje na smartfony

W dzisiejszych czasach praktycznie każdy z nas ma własny telefon komórkowy. Można by było przeprowadzić długie dyskusje na temat tego, czy to dobrze, czy źle i czy jest to uzasadnione. Mam jednak wrażenie, że chyba tylko cud mógłby sprawić, że przestalibyśmy używać naszych smartfonów. Dlatego dziś chciałabym pokazać Wam kilka fajnych aplikacji. Będzie coś edukacyjnego, … Czytaj dalej Ciekawe i przydatne aplikacje na smartfony

Jak być bardziej zorganizowanym?

Jestem pewna, że przynajmniej raz na jakiś czas zdarza Ci się mieć poczucie, że totalnie nie ogarniasz rzeczywistości. Czasem możesz czuć się, jakby cały świat zmówił się przeciwko Tobie: autobus się spóźnił, spleśniały ostatnie kromki chleba, popsuła się pralka, a cała rodzina miała swoje humory i nie chciała współpracować. Takie dni są zupełnie normalne i … Czytaj dalej Jak być bardziej zorganizowanym?

Jak zachować równowagę w życiu?

Wyeliminować rozpraszacze, robić tylko produktywne, istotne rzeczy, nie oglądać głupich seriali, nie grać w gry, nie tracić czasu na bezsensowne pogaduszki, nie oglądać memów z kotami, czytać tylko wartościowe książki, oglądać same mądre treści, słuchać podcastów, rozwijać się… Mogłoby się wydawać, że to przepis na sukces. Tymczasem może się okazać, że to droga do życiowego … Czytaj dalej Jak zachować równowagę w życiu?

Ulubieńcy książkowi ostatnich miesięcy.

Jesienny czas sprzyja ulokowaniu się na wygodnej kanapie i opleceniu się ciepłym, miłym w dotyku kocem. Niezbędnym dodatkiem do takiego obrazka jest filiżanka gorącej herbaty i zanurzenie się w ciekawej lekturze. Dzięki książkom możemy przenieść się w każde miejsce i dowolny czas. Możemy uciec od niemiłej, chłodnej rzeczywistości w piękną podróżniczą powieść, zaznać smaku gorącego … Czytaj dalej Ulubieńcy książkowi ostatnich miesięcy.