Wiosna i lato to wspaniały czas na czytanie nieco lżejszych książek. Okres wakacyjno-urlopowy sprzyja przyjemnym powieściom, lekkim poradnikom i przeglądaniu przyjemnych, wesołych czytelniczych pozycji. Nie byłabym sobą, gdybym nie wrzuciła swoich poleceń na te letnie miesiące. Będzie więc kilka fajnych rzeczy, które ostatnio czytałam! Będzie coś lekkiego, coś do kawy, coś do snu i coś … Czytaj dalej Nowości książkowe ostatnich miesięcy
Żyjemy w świecie, w którym modne jest bycie zajętym, zapracowanym i zmęczonym. Jeśli nie pracujesz po kilkanaście godzin dziennie, potem nie biegniesz na szybkie zakupy, sprzątanie, siłownię, a po całym dniu nie padasz ze zmęczenia – nie jesteś wystarczająco dobry. Myślisz, że odpoczynek to luksus, na który nie możesz sobie pozwolić, a wyśpisz się po … Czytaj dalej Niemodny odpoczynek – 3 porady, jak odpocząć skutecznie
Był taki okres w moim życiu, kiedy wręcz nienawidziłam zimy, śniegu, niskich temperatur, chłodu, ciemności i całego tego jesienno-zimowego sezonu. Do tego często się przeziębiałam, byłam zakatarzona i kompletnie nie chciało mi się wychodzić z domu. W pewnym momencie jednak doszłam do wniosku, że podejście „byle do wiosny” to dobrowolne odbieranie samemu sobie radości z … Czytaj dalej Jak mieć lepsze samopoczucie zimą, a przy okazji wzmacniać odporność?
Początek roku to czas, w którym większość ludzi układa w głowie lub na papierze, cele i plany na kolejny rok. Lubimy zaczynać od nowa, a styczeń to właśnie ten moment, kiedy mamy poczucie, że od teraz wszystko może się zmienić. Na lepsze oczywiście. Dlatego snujemy piękne wizje idealnego życia, wspaniałej codzienności i zmian, które zajdą. … Czytaj dalej Jak wyznaczam i realizuję cele?
Jestem pewna, że przynajmniej raz na jakiś czas zdarza Ci się mieć poczucie, że totalnie nie ogarniasz rzeczywistości. Czasem możesz czuć się, jakby cały świat zmówił się przeciwko Tobie: autobus się spóźnił, spleśniały ostatnie kromki chleba, popsuła się pralka, a cała rodzina miała swoje humory i nie chciała współpracować. Takie dni są zupełnie normalne i … Czytaj dalej Jak być bardziej zorganizowanym?
Wyeliminować rozpraszacze, robić tylko produktywne, istotne rzeczy, nie oglądać głupich seriali, nie grać w gry, nie tracić czasu na bezsensowne pogaduszki, nie oglądać memów z kotami, czytać tylko wartościowe książki, oglądać same mądre treści, słuchać podcastów, rozwijać się… Mogłoby się wydawać, że to przepis na sukces. Tymczasem może się okazać, że to droga do życiowego … Czytaj dalej Jak zachować równowagę w życiu?
Cześć! Dzisiaj przygotowałam obiecany wpis na temat sposób na to, aby ograniczyć korzystanie z mediów społecznościowych. Jeżeli macie poczucie, że na scrollowanie fejsbuka i instagrama tracicie w swoim życiu zbyt wiele czasu, który można by przeznaczyć na o wiele ciekawsze i bardziej wartościowe zajęcia, przeczytajcie poniższe rady. Być może któraś z tych rad Was zainteresuje … Czytaj dalej Sposoby na ograniczenie korzystania z mediów społecznościowych
W ciągu ostatnich dziesięciu lat media społecznościowe zrobiły karierę, której mógłby pozazdrościć im niejeden etatowy pracownik korporacji. Obecnie prawie każdy z nas ma Facebooka, Instagrama, Twittera, albo przynajmniej Messengera czy WhatsApp’a. Nawet osoby w starszym wieku potrafią odnaleźć się w czeluściach Internetu, dawać lajki, komentować, a nawet posiadać własne kanały na YouTube! W czasach tak … Czytaj dalej 5 powodów, dla których warto ograniczyć media społecznościowe?
Jeśli jesteście jedną z tych osób, które wciąż powtarzają, że nie robią czegoś, bo nie mają na to czasu, ten wpis dedykuję właśnie Wam! Często jest tak, że mówimy sobie: „nie czytam książek, bo nie mam czasu”, „nie zacznę biegać, bo nie mam czasu”. Wydaje nam się, że jesteśmy tak bardzo zajęci, że znalezienie dodatkowej … Czytaj dalej Jak znaleźć dodatkowe dwie godziny dziennie?
Dzień dobry! Dziś będzie krótki i nieco nietypowy wpis dotyczący cech charakteru. A dokładniej mówiąc, będzie o cechach, które wyjątkowo cenię w ludziach, a nawet trochę im ich zazdroszczę. Oczywiście nie wymienię tu wszystkich tych cech, które według mnie są istotne w innych osobach, natomiast skupię się na takich cechach, których sama raczej nie posiadam … Czytaj dalej 4 cechy, które cenię sobie w ludziach
Żyj pięknie! 